en afscheid
afscheid
Vader en moeder
Tussen overlijden en het afscheid
Je ziet dat je ouders heel erg verdrietig zijn. En ze moeten ook van alles bespreken, vaak ook met vreemden erbij. Misschien vraag jij je af wat er allemaal aan de hand is.
Hier vind je wat tips die je kunnen helpen.
Je mag alles aan je ouders vragen. Ook al hebben ze nu veel verdriet en hebben ze het heel druk, jij bent ook belangrijk. Dus vraag alles wat je wilt weten. Misschien weten ze niet alles, maar kunnen ze je wel helpen.
Een heleboel keuzes
Je ouders moeten nu een heleboel keuzes maken: waar je broer of zus wordt begraven of gecremeerd, wanneer, wie erbij mogen zijn, en nog veel meer andere dingen. Je ouders zullen je zeker vertellen wat er allemaal gaat gebeuren de komende dagen. En als jij er ook een mening over hebt, mag je dat natuurlijk zeggen. Ze kunnen vast niet overal rekening mee houden, maar het is wel fijn als je mee mag denken. Wil je dat liever niet, dan is dat natuurlijk ook goed.
Even terugtrekken
Als je even behoefte hebt aan afleiding, trek je dan even terug op je kamer, ga naar school of zoek vrienden op.
Ik wil even alleen zijn
Misschien komen er deze dagen steeds mensen thuis. Dat is misschien niet altijd fijn, als je ook even alleen wilt zijn met jullie gezin. Je kunt aan je ouders vragen of ze hier rekening mee willen houden door bezoek soms een ander moment te laten komen (als je bijvoorbeeld zelf niet thuis bent).
Vader en moeder
Na het afscheid
Misschien vind je het moeilijk om met je ouders te praten over wat er is gebeurd en hoe je je voelt. Meestal zijn jongeren bang om hun ouders nog verdrietiger te maken. Maar weet je, voor je ouders is het juist fijn om te weten hoe jij je voelt. En ook al kunnen je ouders niet alles oplossen, het helpt wel om er samen over te praten.
Ook al is er zoveel anders geworden, sommige dingen blijven hetzelfde. En dat is ook belangrijk. Hoe laat je naar bed gaat bijvoorbeeld. En dat je weer naar school gaat. Dat is misschien weer even wennen. Toch helpt het om weer verder te gaan.
Iedereen kan iets anders voelen
Het kan best zijn dat je ouders heel erg verdrietig zijn, terwijl jij dat verdriet niet (zo heftig) voelt. Iedereen voelt het missen van iemand op zijn eigen manier. Je kunt boos zijn, verdrietig zijn, opgelucht zijn, of misschien voel je wel helemaal niets. Alles kan en is normaal.
Deel je verdriet
Sommige jongeren merken juist niet zo veel aan hun ouders. Het kan zijn dat zij het moeilijk vinden om hun verdriet aan jou te laten zien. Omdat ze jou niet verdrietiger willen maken. En misschien doe jij wel een beetje hetzelfde met jouw ouders. Dat jij jouw verdriet ook een beetje onzichtbaar maakt voor je vader en moeder. Maar weet je, juist als je je verdriet laat zien, kun je het delen. En alles wat je deelt, wordt minder. (Deze tip geven we natuurlijk ook aan je ouders).
